Ffc-aquitaine.fr - Blog du cyclisme, entre entraînement et nutrition

Le cycliste Pierre Leonard célèbre sa victoire, poing levé, franchissant la ligne d'arrivée devant ses concurrents.

Pierre Leonard est-il coureur professionnel ? Les résultats connus

13 novembre 2026
Deux cyclistes sur des VTT, l'un en rouge, l'autre en bleu, sur un sentier. Leurs jambes pédalent, le bpm moyen au repos est bas.

Fréquence au repos chez le cycliste, faut-il s’inquiéter ?

Infographie sur la PMA en cyclisme, expliquant les méthodes d'entraînement comme le 30/30, 2 min et 4 min pour améliorer la puissance et la tolérance à l'effort.

PMA à vélo, comment régler des intervalles que vous pouvez répéter ?

Le cyclisme au quotidien

Le cyclisme, des sorties à vélo aux compétitions, est au cœur de nos articles. Si tu débutes ou veux progresser, nous abordons l’entraînement, la nutrition et la santé pour mieux préparer l’effort et récupérer. On parle aussi de vélos et d’équipement, de mécanique, de sécurité et d’itinéraires, pour t’accompagner dans tes sorties.

Derniers articles

Catégorie Pneus et roues

Catégorie Cyclisme professionnel

Catégorie Entraînement cycliste

Un homme s'entraîne sur un vélo d'appartement, une activité qui aide à comment baisser sa fréquence cardiaque à l'effort.
29 octobre 2026

Comment faire baisser son cardio à vélo ?

Comment faire baisser sa fréquence cardiaque à l’effort ? Ajuste l’allure, développe ton endurance et découvre l’effet de la chaleur et des capteurs.